Curitiba tem encontro Mundial de Meditação no parque São Lourenço neste domingo

September 24, 2019

 O evento Medita Junto Brasil, que foi remarcado em Curitiba para o dia 29/09/19 devido as fortes chuvas da última semana na capital paranaense, faz parte do evento global World Welness Weekend. 

 

Acontece neste domingo 29/09, das 9h30 às 11h, o Medita Junto Brasil. Trata-se de uma iniciativa laica, coletiva, sem fins lucrativos e que tem como objetivo fomentar a cultura de paz. O evento que ocorreu na última semana em outras cidades brasileira, ocorrerá  em Curitiba no Parque São Lourenço, localizado na Rua José Brusamolin, s/n.

 

A ideia é desenvolver a prática coletiva de mindfulness com pessoas de todas as idades, desde crianças até idosos, sem ser necessário ter experiência para participar. No local será cultivada atitudes salutares como foco, calma, clareza, respeito, boa vontade, compaixão e amorosidade. Mindfulness é a habilidade de prestar atenção ao momento presente de maneira intencional e com maior abertura, gentileza e livre de julgamentos. Pesquisas mostram que pessoas que praticam Mindfulness possuem maior qualidade de vida, bem estar, diminuição de sintomas de estresse, ansiedade, maior conexão consigo, com os outros, e maior poder criativo.

 

Os organizadores do Medita Junto Brasil em Curitiba, Mayra Machado e Ricardo Garcia da Comunicação Plena estão muito felizes com a oportunidade de levar mindfulness a diferentes pessoas e falam sobre o que os participantes podem esperar do evento. "Será um dia especial e divertido para toda a família! Também continuaremos oferecendo as práticas de mindfulness no Parque São Lourenço no último domingo do mês, de maneira gratuita e aberta a todos. É uma excelente possibilidade de entrar em contato consigo, conhecer novas pessoas e estar em contato com a natureza" afirmam.

 

No dia, uma boa dica é levar consigo garrafinha de água, canga e almofada (ou assento portátil). Também serão aceitas doações de 1kg de alimento não perecível.

 

Para a inscrição e mais informações, basta CLICAR AQUI

 

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