Como reconhecer a tranquilidade quando ela está presenteNesta segunda postagem sobre o tema, iremos refletir sobre a importância de refinar a atenção e a percepção das sensações para reconhecer a
Como criar espaço para sentir tranquilidadeEsta é a primeira de duas postagens com reflexões importantes para encontrar calma e tranquilidade em sua vida. Aprenda a criar um espaço pa
Sobre o Amor e seus paradoxosNeste post, vamos aprofundar sobre uma emoção que muito buscamos em nossas vidas, e paradoxalmente nos afastamos.
Ouvindo e Habitando o Corpo - 7 passosAprenda como se conectar com seu corpo desenvolvendo maior senso de conexão, cuidado e gratidão em 7 passos simples. Descubra como ter maior